評定學員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球教學的示范一般包括（）

有效的掌握運球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）