單項選擇題在我們的健美訓(xùn)練四、五是屬于（）訓(xùn)練階段。
A、中級
B、初級
C、高級
D、低級
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1.單項選擇題（）年成立國際健美聯(lián)合會。
A、1947
B、1948
C、1946
D、1956
2.單項選擇題運動后，補充（）有利于減輕疲勞，緩解肌肉酸痛，增強體能及保護(hù)細(xì)胞免于自由基損傷。但不能過量補充。
A、維生素A
B、維生素B
C、維生素C
D、維生素E
3.多項選擇題能提高1000m、800m的鍛煉方法是（）
A、勻速跑800～1500m
B、身體機能
C、力量
D、中速跑500～1000m
4.多項選擇題適應(yīng)能力一般包括對內(nèi)外環(huán)境條件的適應(yīng)能力以及和（）.
A、應(yīng)急能力
C、系統(tǒng)
B、器官
D、對疾病的抵抗力
5.多項選擇題脂肪是構(gòu)成細(xì)胞的重要成分，脂肪有儲存能耗（）的作用。
A、促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收與利用
B、維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
C、調(diào)節(jié)體溫
D、維持臟器
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