單項選擇題完成練習(xí)節(jié)奏很關(guān)鍵,在每組練習(xí)之間休息()。
A、30秒
C、60秒
B、60秒-90秒
D、70秒
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1.單項選擇題蝶機夾胸的動作是發(fā)展()。
A、三角肌
C、背闊肌
B、胸大肌
D、其它
2.單項選擇題杠鈴前平舉是發(fā)展胸大肌的()。
A、下部
C、上部
B、中部
D、其它
3.單項選擇題屈腿硬拉是發(fā)展()。
A、背部
C、上肢
B、下肢
D、其它
4.單項選擇題運動后理想的反應(yīng)應(yīng)當(dāng)是收縮壓()而舒張壓適當(dāng)下降或保持不變。
A、升高
C、平穩(wěn)
B、下降
D、其它
5.單項選擇題上斜啞鈴彎舉是()著完成的。
A、站
C、躺
B、坐
D、其它
最新試題
下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度()
題型:單項選擇題
在運動中導(dǎo)致脫臼,處理脫臼這種損傷,首先要做的是()
題型:單項選擇題
在校學(xué)生的運動頻度,在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉()次。
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下列方法不屬于檢測肌力的是()
題型:單項選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些()
題型:多項選擇題
體質(zhì)與健康都是通過()等指標(biāo)衡量的,兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型:多項選擇題
屬于發(fā)展位移速度的是()
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體適能鍛煉原則中,專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響()
題型:多項選擇題
人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
題型:單項選擇題