單項選擇題

對于神經(jīng)衰弱，以下哪一項行為會導(dǎo)致程度加重（）？

A、正確認識自己。
B、培養(yǎng)豁達開朗的性格。
C、善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛。
D、睡前多聽重金屬音樂。

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