多項選擇題以下哪些是討好型的人經(jīng)常會有的內(nèi)心想法?()

A.我不能讓其他人對自己感到不舒服
B.我不應(yīng)該向其他人發(fā)火
C.拒絕別人會令他對自己不滿意
D.遷就其他人可以避免沖突、讓關(guān)系更容易發(fā)展下去


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1.多項選擇題情感溝通中,比較好的溝通方式是()。

A.向?qū)Ψ奖磉_(dá)令自己不滿的具體行為
B.全面攻擊對方,這樣他(她)才能改正
C.溝通時盡量聚焦在一個主題上,不要同時抱怨多個方面
D.翻舊賬

2.單項選擇題以下哪種打斷對方談話的方式比較容易引起反感()?

A.表示贊同
B.要求對方再解釋清楚一些
C.表示反對或轉(zhuǎn)移話題
D.表達(dá)情感回應(yīng)和反饋

3.單項選擇題以下技巧中,哪條不屬于傾聽技巧()?

A.復(fù)述
B.澄清
C.情感回應(yīng)
D.讀心術(shù)

4.單項選擇題以下哪種是比較不好的溝通方式?()

A.盡可能清楚明白的、詳細(xì)的指出另一半令自己不滿的行為
B.使用第一人稱陳述來表達(dá)自己的感受,以“我”打頭,描述自己的感受
C.如果對對方的思想、情感作出猜想和判斷,要與對方確認(rèn)
D.溝通時使用“總是”或“從不”這樣的詞語

5.單項選擇題以下哪種溝通方式是“反向抱怨”?()

A.同時談及幾個問題,令爭吵不斷升級
B.抱怨的內(nèi)容從一個事件不斷的轉(zhuǎn)移到過去的另一個事件
C.以消極方式打斷對方的談話
D.避開對方關(guān)注的問題,用自己的抱怨來應(yīng)對對方的抱怨

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父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

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