強調整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經常和“旁提”配合動作。

古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

下列云手系列動作中，上下身較勁產生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

提襟動作是手臂內旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。