A.短時(shí)間低強(qiáng)度 B.短時(shí)間大強(qiáng)度 C.長時(shí)間低強(qiáng)度 D.長時(shí)間大強(qiáng)度
A.運(yùn)動(dòng)是良藥B.體育振興計(jì)劃C.為動(dòng)而生D.健康公民計(jì)劃
A.馬上揉搓患處 B.立即停止運(yùn)動(dòng) C.將患處抬高 D.用冷敷或是用冷水浸泡