A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強(qiáng)調(diào)根據(jù)對(duì)手和投籃隊(duì)員位置所處位置,正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴(kuò)大制空范圍,兩臂同時(shí)伸向球的落點(diǎn)方向
D.獲球后,可將球置于頭上或胸腹間,以便保護(hù)球和迅速與其他進(jìn)攻動(dòng)作銜接
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A.分解動(dòng)作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動(dòng)作示范
D.正面和側(cè)面示范
A.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過(guò)程示范、常見(jiàn)或易犯錯(cuò)誤示范
B.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過(guò)程示范、常見(jiàn)或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
C.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、常見(jiàn)或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
D.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過(guò)程示范
A.五指并攏,掌心朝前
B.手指自然張開(kāi),掌心相對(duì)
C.五指繃直,掌心相對(duì)
D.手指自然張開(kāi),呈半圓形,并伸臂迎球
A.分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
B.泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動(dòng)化階段
C.泛化階段-分化階段-自動(dòng)化階段-鞏固階段
D.泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
A.快速閃躲障礙物
B.快速運(yùn)球上籃
C.一步助跑起跳模板
D.聽(tīng)信號(hào)做急停和起動(dòng)
最新試題
籃球游戲的作用()
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)()
籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價(jià)值觀()
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
籃球教學(xué)的示范一般包括()
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見(jiàn)和最基本的方法之一()