體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個(gè)部分。

體育生活方式的類型有以下哪些（）

（）可以明顯提高肺活量。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）

柔軟度降低會(huì)帶來哪些負(fù)面影響（）

運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式（）

在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）