啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）

原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。

健美操運動可（）神經調節(jié)過程。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。