肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大，關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運動幅度較大。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復(fù)中的應(yīng)用。

運動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

對于慢性疼痛患者，運動康復(fù)的目標(biāo)是完全消除疼痛。

關(guān)于運動康復(fù)中的個體化原則，以下說法正確的是（）。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產(chǎn)生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

在運動康復(fù)中，所有類型的運動都可以幫助恢復(fù)身體功能。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強化和放松技術(shù)。

請解釋運動康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。

下列哪種運動對改善心肺功能最有效？（）