判斷題肌肉輕度拉傷后局部冷敷加壓包扎、抬高患肢或使肌肉處于放松狀態(tài)。48h后開始按摩或針灸理療、做徒手的靜力牽張練習(xí),進(jìn)行功能鍛煉,如肌肉斷裂應(yīng)局部加壓包扎固定患肢,并立即送醫(yī)院縫合處理。
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下列有關(guān)運(yùn)動飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律,其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
功能性訓(xùn)練
題型:名詞解釋
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施,以下說法錯誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪些因素可能影響運(yùn)動的表現(xiàn)和效果?()
題型:多項(xiàng)選擇題
在進(jìn)行運(yùn)動前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動,以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。
題型:填空題
長期過度運(yùn)動可能會導(dǎo)致()系統(tǒng)的過度興奮,引發(fā)心律失常等問題。
題型:填空題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險,下列哪項(xiàng)不是冒險行為()。
題型:單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型:問答題