判斷題轉(zhuǎn)身技術(shù)可分為原地轉(zhuǎn)身和行進(jìn)間轉(zhuǎn)身。
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籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型:判斷題
籃球教學(xué)的示范一般包括()
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上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
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存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
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學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
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大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
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籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
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學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
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針對搶籃板球時(shí),對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
題型:單項(xiàng)選擇題
評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()
題型:單項(xiàng)選擇題