體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

良好的肌力訓練有哪些好處（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

在運動中的擦傷是指（）

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

（）可以明顯提高肺活量。

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。