通過虛實開合,升降循環(huán),使陰陽二氣盈虛消長,互相調(diào)劑。
就是意氣神形合一的過程,是運行陰陽之理地過程。
太極拳是內(nèi)功拳,沒有內(nèi)氣的拳不是內(nèi)功拳,也不能稱為是太極拳。