上體左轉，正對前方；左臂屈肘，左手收至胸前.搭于右腕內側，掌心向前；右前臂仍屈收于胸前，掌心向內，指尖向右；眼看前方。
上體稍右轉；左手向右前方伸出，掌心轉向下；同時左臂外旋，左手經(jīng)腹前向上、向前伸至右前臂內側，掌心向上，眼看左手。
