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問答題
【簡答題】為什么太極拳的動(dòng)作姿勢有利于氣血運(yùn)行?
答案:
太極拳的動(dòng)作姿勢要求身體的各個(gè)部位須保持一定的弧形或圓,便于身體各部位肌肉放松,這種身體姿勢有利于經(jīng)絡(luò)與氣血舒暢地運(yùn)行,...
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單項(xiàng)選擇題
以24式太極拳為例,平均運(yùn)動(dòng)量在()/分左右心率。
A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120
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單項(xiàng)選擇題
清末民初太極拳名家楊澄甫(1883-1936年)《太極拳使用法》講述了()故事。
A.王征南
B.唐豪
C.張三豐
D.陳王廷
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