一般資料：求助者，女性，55歲，教師。
案例介紹：幾年前求助者的兒子戀愛期間女友懷孕。求助者考慮到面子問題，堅持讓其做了人工流產(chǎn)?；楹髢合睅啄甓紱]有懷孕。一天某位同事無意中說道：“你當年要是不讓她做人流，不是早就當上奶奶了嗎！”求助者當時沒有在意，晚上想起同事的話，也覺得有道理，從此后“我當年要是不讓她做人流，不是早就當上奶奶了嗎！”這個想法經(jīng)常出現(xiàn)，一出現(xiàn)就讓求助者覺得后悔，為此很苦惱。求助者有時也勸自己：事已至此，想也沒用，但始終控制不住，想擺脫但擺脫不了，內(nèi)心非?？鄲馈榇私?jīng)常耽誤家務(wù)事，影響了家庭生活，不愿意參加家族或同事、同學等聚會。求助者也知道有些事沒有必要反復(fù)思考，但無法自拔。求助者焦慮不安，情緒煩躁，晚上難以入睡，白天沒精神。自己迫切要求治療。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格較為內(nèi)向，自我要求嚴格，做事認真細致，做什么事情都要做到最好。母子感情深。人際關(guān)系良好。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來求助者經(jīng)常覺得自己心前區(qū)不舒服，擔心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對丈夫說：“我要是得了心臟病可怎么辦啊！”晚上常常睡不著覺，或半夜突然醒來。感覺不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒有明顯的效果。近來總是憂心忡忡，擔心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房價發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺注意力不集中、記憶力下降，沒干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來經(jīng)常請病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時也明明知道沒有什么可擔心害怕的，可就是控制不住。求助者認為這樣下去會越來越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動前來尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對自己要求很嚴格，自尊心較強。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來求助者經(jīng)常覺得自己心前區(qū)不舒服，擔心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對丈夫說：“我要是得了心臟病可怎么辦??！”晚上常常睡不著覺，或半夜突然醒來。感覺不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒有明顯的效果。近來總是憂心忡忡，擔心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房價發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺注意力不集中、記憶力下降，沒干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來經(jīng)常請病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時也明明知道沒有什么可擔心害怕的，可就是控制不住。求助者認為這樣下去會越來越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動前來尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對自己要求很嚴格，自尊心較強。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來求助者經(jīng)常覺得自己心前區(qū)不舒服，擔心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對丈夫說：“我要是得了心臟病可怎么辦??！”晚上常常睡不著覺，或半夜突然醒來。感覺不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒有明顯的效果。近來總是憂心忡忡，擔心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房價發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺注意力不集中、記憶力下降，沒干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來經(jīng)常請病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時也明明知道沒有什么可擔心害怕的，可就是控制不住。求助者認為這樣下去會越來越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動前來尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對自己要求很嚴格，自尊心較強。