多項選擇題患大病或感染傳染病后，應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，下面哪些做法是有益心理健康的？（）

A.允許自己表達軟弱，確立面對現(xiàn)實的態(tài)度
B.不要將不良情緒隱藏在內(nèi)心，要通過不同的宣泄渠道，傾訴自己的感受，釋放自己的痛苦
C.相信科學(xué)，冷靜客觀地去了解自身疾病的大概情況和治療方案，調(diào)動自身的積極因素并配合治療
D.在身體康復(fù)到一定程度，應(yīng)跳出病人角色的圈子，關(guān)心他人，在施愛中得到內(nèi)心的充實


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1.多項選擇題下列哪些現(xiàn)象可能是自殺的預(yù)警信號？（）

A.經(jīng)常談到死、自殺
B.日漸嚴(yán)重的抑郁，情緒低落、興趣喪失、睡眠和飲食問題等
C.經(jīng)常說：“我不在這就好了”、“我最對不起„”等
D.把事情安排停當(dāng)、整理要丟掉的東西、書寫遺囑等

2.多項選擇題危機事件后人們常見的身心反應(yīng)有哪些？（）

A.悲傷、無助、憤怒、恐懼等情感反應(yīng)
B.失眠、食欲不振等生理反應(yīng)
C.沉默寡言、不愿與人交往
D.興奮躁動、愿與人交往

3.多項選擇題災(zāi)難、事故等突發(fā)事件發(fā)生后，哪幾類人群需要進行心理危機干預(yù)？（）

A.直接受害者
B.現(xiàn)場目擊者
C.幸存者和目擊者親人
D.救援人員或志愿者

4.多項選擇題經(jīng)歷心理危機，可能會產(chǎn)生哪幾種結(jié)果？（）

A.順利度過危機，而且學(xué)會處理困境新方法
B.危機雖然渡過，卻在當(dāng)事人心理留下“疤痕”，限制今后社會適應(yīng)
C.自殺
D.未度過危機，陷入神經(jīng)癥或其他精神疾病

5.多項選擇題面對突發(fā)事件或重大挫折、困難等心理危機事件時，當(dāng)事人一般會出現(xiàn)哪些反應(yīng)？（）

A.困惑、猶豫、注意力無法集中，記憶力下降等
B.麻木、否認，震驚、焦慮、憤怒、內(nèi)疚、易怒、抑郁等情緒反應(yīng)
C.變得沉默寡言，閉門不出，不愿與親友交談，過度保護自己
D.失眠，某個器官無故疼痛，食欲下降等

6.多項選擇題當(dāng)出現(xiàn)心理危機時，我們可采取以下哪幾種措施預(yù)防和減少心理危機帶來的危害？（）

A.無需干預(yù)，心理危機會自動消失的
B.主動學(xué)習(xí)心理健康的知識，掌握鑒別心理問題的方法和心理調(diào)試的方法，幫助自己更好地適應(yīng)社會
C.加強個性訓(xùn)練，提升心理素質(zhì)和抗壓能力
D.科學(xué)看待心理問題，積極主動尋求專業(yè)人士幫助

7.多項選擇題發(fā)生下面哪些情形，容易導(dǎo)致心理危機？（）

A.失業(yè)、失戀、婚姻危機等
B.遭遇地震、臺風(fēng)、海嘯、疾病流行、恐怖事件等
C.一位退休老人覺得生活毫
D.患大病、喪親

8.多項選擇題控制傳染病傳播和流行的措施，下列哪些描述是正確的（）。

A.通過隔離治療病人，避免感染他人
B.通過消毒等措施殺滅環(huán)境中的病原，避免感染
C.通過接種疫苗保護容易感染的人群
D.通過滅蚊、滅鼠等降低四害密度，防范媒介傳染病

9.多項選擇題傳染病的典型特征是具有傳染性和流行性，下列哪些描述是對的（）。

A.以飛沫傳播為主的呼吸道傳染病
B.通過“糞-口”途徑傳播的腸道傳染病
C.通過血源和性傳播的傳染病
D.通過蚊子等傳播的媒介傳染病

10.多項選擇題感染寨卡病毒可以引起嬰兒小頭畸形，因此準(zhǔn)備要孩子的夫婦應(yīng)該注意（）

A.夫妻倆都不建議去疫區(qū)
B.女方只要自己不去疫區(qū)就可以了
C.必須去疫區(qū)時應(yīng)做好防蚊叮咬
D.任何一方感染病毒時，聽從醫(yī)生指導(dǎo)建議