問答題

【簡(jiǎn)答題】練習(xí)太極拳基本要求是什么？

答案： 練習(xí)太極拳的過程中，一定要做到：頭要正，頸要直、肩要沉、肘要墜，手臂和腰要放松，兩腿微屈，以腰為軸帶動(dòng)全身九個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。...
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