反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

武術散打對抗搏擊常說需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關系。

鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關節(jié)的技法為禁用方法。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。