要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關節(jié)的技法為禁用方法。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

（）朝武舉制的推行，大大促進了武術的發(fā)，練武之風盛行。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

側踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

強調實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關重要的作用。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

用轉身鞭拳進攻對方后腦后，判對方為該場勝方。