妊娠晚期，孕婦應盡量選擇（）、吸收的食物。

孕婦盡量不要穿化纖類或（）內衣。

乳頭拉伸動作正確的是（）。

每天進行乳頭拉伸動作，每次持續(xù)（）。

臨產孕婦應忌食（）食物。

（）這款菜肴是典型的月子滋補膳食，對產婦應緩解貧血有幫助。

妊娠合并心臟病產婦應避免攝入（），易誘發(fā)動脈粥樣硬化加重病情。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時候注意別讓他壓到產婦乳房，晚上睡覺的時候要（），戴很松的胸罩。

（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產婦產后瘦身。

產后（）以便產婦休養(yǎng)。