A.步行是運(yùn)動(dòng)中最為簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)和安全的運(yùn)動(dòng)方式 B.正確的身體姿勢(shì)能提高運(yùn)動(dòng)能力,減少對(duì)脊柱和腰背肌肉的壓力 C.當(dāng)腳后跟著地后,迅速過(guò)渡到前腳掌,分散地面對(duì)腳掌的反作用力 D.步行的缺點(diǎn)是對(duì)下肢關(guān)節(jié)的沖擊力較大
A.10秒 B.15秒 C.20秒 D.30秒
A.2000ml B.2300ml C.2500ml D.3000ml