建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

“極點”過后的呼吸稱之為（）

當(dāng)運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

運動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）