A.豁達(dá)法。寬闊心胸，豁達(dá)大度，遇事從不斤斤計(jì)較。平時(shí)做到性格開朗、合群、坦誠、少私心、知足常樂、笑口常開
B.松弛法。被人激怒后或十分煩惱時(shí)，迅速離開現(xiàn)場，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，并配合肌肉的松弛訓(xùn)練，使全身放松，摒除腦海中的一切雜念
C.節(jié)怒法。主要靠高度的理智來克制怒氣的暴發(fā)。萬一節(jié)制不住怒氣，則應(yīng)迅速脫離現(xiàn)場，在親人面前宣泄一番，傾訴不平后盡快地將心平靜下來
D.平心法。盡量做到“恬淡虛無”、“清心寡欲”，如果你與世無爭，不為名利、金錢、權(quán)利、色情所困擾，看輕身外之物，同時(shí)又培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好

A.組織開展心理健康教育
B.通過不同形式對高職生進(jìn)行挫折教育
C.對高職生開展有效的人際交往教育
D.在社會(huì)實(shí)踐中實(shí)施高職生適應(yīng)性教育

A.認(rèn)知結(jié)構(gòu)偏差，自我意識(shí)不全
B.適應(yīng)能力差
C.感情發(fā)展不完善，人格尚未健全
D.性意識(shí)的覺醒與困擾

A.心理障礙，是一種先天性疾病，無法治療
B.心理障礙是在特定環(huán)境中和特定時(shí)段由于不良刺激而引起的心理異?，F(xiàn)象
C.憂郁癥是心理障礙現(xiàn)象的一種表現(xiàn)形式
D.心理障礙，不僅指輕微心理問題，還包括比較嚴(yán)重的心理活動(dòng)紊亂

A.屬于正常心理活動(dòng)中暫時(shí)性的局部異常狀態(tài)
B.屬于疾病狀態(tài)
C.心理障礙是精神病，不可治
D.心理障礙不是病，不要治