A.心境
B.激情
C.應(yīng)急
D.應(yīng)激
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A.仰臥起坐
B.實(shí)心球
C.俯臥撐
D.引體向上
A.連續(xù)踢腿
B.高抬腿
C.走跑交替
D.慢跳繩
A.無(wú)需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
B.注意耳垂、手指等的保暖
C.穿透氣、寬松的衣服
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡可能盡力
A.肌纖維的類型
B.緩沖乳酸菌的能力
C.肺的通氣功能
D.糖的無(wú)氧代謝能力
A.集中精力糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,反復(fù)練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)
B.對(duì)比賽中可能出現(xiàn)的情況進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)
C.提高對(duì)外界突然異常刺激的適應(yīng)性
D.抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和掌控動(dòng)作過(guò)程中存在的主要問(wèn)題進(jìn)行學(xué)練
最新試題
接力跑是以幾個(gè)互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。
武術(shù)諺語(yǔ)有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
肋木動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。
課的設(shè)計(jì)(設(shè)想)是指在()過(guò)程中,明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題,整個(gè)教學(xué)過(guò)程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后,擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。
支撐跳躍的教學(xué)中,保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進(jìn)學(xué)生()動(dòng)作的主要方法。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快,而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。
技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。
實(shí)現(xiàn)國(guó)家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。