多項(xiàng)選擇題彎道滑跑提高頻率的關(guān)鍵是重心迅速偏離支點(diǎn),同時(shí),以下()技術(shù)還可以幫助提高彎道滑跑頻率。

A.沒有自由滑進(jìn)階段的早蹬地
B.支撐腿快蹬技術(shù)
C.頭、肩、上體積極主動(dòng)的動(dòng)作
D.快速擺臂


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2.多項(xiàng)選擇題彎道滑跑技術(shù)由以下哪些技術(shù)組成()

A.滑跑姿勢
B.蹬地技術(shù)
C.擺腿著地技術(shù)
D.彎道擺臂技術(shù)

3.多項(xiàng)選擇題下面哪些動(dòng)作屬于經(jīng)典的平地花式動(dòng)作()

A.鎖鏈步(盤藤滑)
B.Crazy
C.剪刀步
D.原地跳躍

4.多項(xiàng)選擇題自由滑進(jìn)階段應(yīng)注意()

A.減少空氣阻力
B.減少輪子與地面的摩擦力
C.縮短滑進(jìn)
D.注意浮腿的協(xié)調(diào)配合

5.多項(xiàng)選擇題速度輪滑蹬地動(dòng)作的要求有()

A.準(zhǔn)(準(zhǔn)確的時(shí)機(jī))
B.側(cè)(利用側(cè)方的支點(diǎn))
C.靈(動(dòng)作協(xié)調(diào)靈活)
D.快(快速伸展和爆發(fā)性用力)

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