下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

提襟動作是手臂內旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列是從武術之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

“沖、靠”是在提、沉基礎上軀干的（）動律。

古典舞動作過程中強調“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。