正常血壓以肱動(dòng)脈血壓為準(zhǔn)，成人安靜時(shí)收縮壓為90~140mmHg，舒張壓為60~90mmHg，脈壓為30~40mmHg。

老年人運(yùn)動(dòng)期間每分鐘脈搏次數(shù)不超過“180減去年齡”為合適。

能耐受外來事物的刺激，較快醫(yī)治心理創(chuàng)傷是心理健康的標(biāo)志。

如果所測血壓異?；蜓獕旱牟珓?dòng)聽不清時(shí)，應(yīng)重復(fù)測量。

老年人良好的睡眠質(zhì)量可達(dá)到預(yù)防疾病和延年益壽的作用。

記錄每日進(jìn)食量中的固體食物要以含水量計(jì)算。

對老年人進(jìn)行訓(xùn)練，使其生活能力達(dá)到盡可能高的水平。

維生素按其性質(zhì)通常分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。

老年人在用物理或藥物降溫后，需要30min再測量體溫一次。

肢體骨折固定的目的是限制肢體活動(dòng)減輕疼痛，以便安全地轉(zhuǎn)送就醫(yī)。