課的設(shè)計（設(shè)想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項教材教法進行認真地研究后，擬定出的比較詳細的實施構(gòu)想。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。

肋木動作練習(xí)，增強肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準備。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標、特點、重點、學(xué)生情況、（）等簡要說明和分析。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)過程與實踐課的教學(xué)過程一樣。

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

在進行隊列、隊形練習(xí)時，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標、特點、重點、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。