單項(xiàng)選擇題低強(qiáng)度、長時(shí)間的勻速跑,心率掌握在()次/分之間,可以發(fā)展有氧耐力。

A.90-120
B.110-130
C.130-150


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1.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ),所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在()。

A.短跑后、跳高前
B.跳高后、短跑前
C.短跑、跳高之后

2.單項(xiàng)選擇題耐久跑的呼吸方法,一般采用()呼吸。

A.鼻
B.口
C.鼻和口同時(shí)

3.單項(xiàng)選擇題根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu),可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和()。

A.用力動(dòng)作
B.擺動(dòng)動(dòng)作
C.翻騰動(dòng)作
D.拋接動(dòng)作

4.單項(xiàng)選擇題在田徑場地上,計(jì)算100米跑的距離是從()。

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿
B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿
C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿
D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段,它們是()。

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化
B.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢
C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成
D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

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實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

題型:判斷題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。

題型:判斷題

單腳蹬地翻身上的保護(hù)幫助方法是:站在(),一手托其臀幫助翻上,隨即換成一手握其上臂,一手托其腿。

題型:單項(xiàng)選擇題

導(dǎo)語設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。

題型:單項(xiàng)選擇題

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、()的教學(xué)與訓(xùn)練。

題型:單項(xiàng)選擇題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:單項(xiàng)選擇題

排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型:單項(xiàng)選擇題