A.持續(xù)訓練法
B.間歇訓練法
C.變換訓練法
D.重復訓練法
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A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相對力量
A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負重蹲起
D.立定跳遠
A.全身周期性練習
B.局部周期性練習
C.全身混合性練習
D.局部混合性練習
A.無氧磷酸原供能系統(tǒng)
B.無氧糖酵解供能系統(tǒng)
C.無氧有氧混合供能系統(tǒng)
D.有氧供能系統(tǒng)
A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
最新試題
排球正面雙手墊球重點是距來球()遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。
體育與健康基礎知識課的教學過程與實踐課的教學過程一樣。
接力跑是以幾個互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、教學策等的簡要說明和分析。
技巧運動中的每一個動作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價值,而且也是一種美的教育。
體育與健康基礎知識課教學中應注意教學方法選擇應恰當,提問、舉例和演示都應事先做好充分的準備。
學校教育應把學生的學習放在第一位。
支撐跳躍的教學中,保護與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進學生()動作的主要方法。
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、()等簡要說明和分析。