單項(xiàng)選擇題發(fā)展力量耐力,一般采用()。

A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B.中長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練法
C.間歇訓(xùn)練法
D.長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法


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