運動訓(xùn)練手段概述

柔韌素質(zhì)

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。

按參加戰(zhàn)術(shù)行動的人數(shù)分類可分為（）。

戰(zhàn)術(shù)知識

訓(xùn)練規(guī)律

戰(zhàn)術(shù)行動

比賽訓(xùn)練法

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類可分為（）、（）。

重復(fù)訓(xùn)練法