是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉韌帶等軟組織的伸展能力。
最新試題
戰(zhàn)術(shù)觀念
訓(xùn)練密度
比賽訓(xùn)練法
訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。
力量素質(zhì)
循環(huán)訓(xùn)練法
速度力量
戰(zhàn)術(shù)知識(shí)
按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類(lèi)可分為（）、（）。
訓(xùn)練量