多項選擇題間斷性練習,這種訓練方法又可劃分為()訓練。

A.變速
B.間歇
C.重復
D.勻速


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3.單項選擇題提高有氧能力訓練的關鍵因素是()。

A.運動強度
B.持續(xù)時間
C.短間歇
D.周次數(shù)

4.單項選擇題速度主要依靠()。

A.ATP—CP供能
B.乳酸能供能
C.有氧供能