變換訓練法

腹式深呼吸

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強調的是養(yǎng)生強身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

全國“民運會”競賽項目分（）、（）兩大類。

練習太極拳時，應注意保持膝關節(jié)與（）同一方向，防止內(nèi)扣等錯誤動作導致膝關節(jié)損傷。

簡述民族傳統(tǒng)體育運動訓練中心理訓練的作用。

學科的概念是什么？民族傳統(tǒng)體育學科有何意義？

民族傳統(tǒng)體育有哪幾種分類？

傳統(tǒng)養(yǎng)生的主要特點是（）、內(nèi)外兼修。

經(jīng)常練習太極拳對人體有何作用？