練習太極拳的七字要領(lǐng)是指（）、（）、（）、勻、緩、合、連。

簡述太極拳的步法的特點和表現(xiàn)方法？

民族傳統(tǒng)體育的社會功能是什么？

經(jīng)常練習太極拳對人體有何作用？

武術(shù)運動有哪些基本技法？

民俗民間體育

武術(shù)運動中的“八法”是指（）、（）、（）、步，精神、氣、力、功這八種方法。

中華民族傳統(tǒng)體育的主要特征是具有（）、（）、（）、習俗性、健身性、娛樂性和文體交融性等特征。

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強調(diào)的是養(yǎng)生強身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

民族傳統(tǒng)體育的構(gòu)成是什么？