判斷題墊球的準確性優(yōu)于雙手墊球。
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三人接發(fā)球陣形及變化分別是()。
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排球場上隊員有5名,分別站2排。
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規(guī)則允許發(fā)球后,前后排可以任意交換場上位置。
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為了提高背傳球的隱蔽性,背傳球時身體盡量后仰。
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如果采用五局三勝制:當3:0或3:1時,勝隊積分(),負隊積0分;當3:2時,勝隊積分(),負隊積1分。
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首輪輪轉之后,應由站在二號位的隊友去發(fā)球。
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背傳球后不需要及時的跟進保護。
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單手的球感練習鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。
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第二裁判員的賽前工作包括()。
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在單手的球感練習中,球越高越好。
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