判斷題在自我監(jiān)督體系中,確定健身者的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以用鍛煉時(shí)的心率和鍛煉時(shí)的感覺(jué)來(lái)確定。
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下列哪些屬于健美操的特點(diǎn)?()
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時(shí)尚健身操規(guī)定套路共包括()組合,每個(gè)組合包括()個(gè)八拍動(dòng)作。
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并步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度?()
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關(guān)于健美操基本動(dòng)作的作用下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()
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對(duì)于初次接觸健身操的學(xué)生來(lái)說(shuō),下列哪些是學(xué)習(xí)成套動(dòng)作的基礎(chǔ)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題