孕婦應(yīng)格外注意飲食衛(wèi)生，應(yīng)盡量選購(gòu)高質(zhì)量的食品，如有（）的。

孕婦盡量不要穿化纖類或（）內(nèi)衣。

壓迫法是自己壓迫（）可用于分娩之際或懷孕中期。

背部按摩刺激泌乳反射法產(chǎn)婦應(yīng)采取的姿勢(shì)是（）。

妊娠期腹脹是很多孕婦常有的困擾，這是由于不科學(xué)的進(jìn)食造成的，因而建議采用（）的進(jìn)食原則。

新生兒出生兩周內(nèi)哺乳后常見(jiàn)溢奶，這是由于新生兒食管下括約肌壓力低、幽門括約肌較發(fā)達(dá)和（）造成的。

每天進(jìn)行乳頭拉伸動(dòng)作，每次持續(xù)（）。

（）清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富，是適合孕婦補(bǔ)碘的營(yíng)養(yǎng)菜肴。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時(shí)候注意別讓他壓到產(chǎn)婦乳房，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要（），戴很松的胸罩。

產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。