單項(xiàng)選擇題下列按摩的注意事項(xiàng)中不正確的是（）。

A.按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖，指甲應(yīng)修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚
B.按摩者的體位應(yīng)便于用力，被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松
C.按摩的方向一般應(yīng)沿著淋巴液流動(dòng)的方向進(jìn)行，淋巴結(jié)所在的部位按摩要用力
D.要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而后結(jié)束


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1.單項(xiàng)選擇題下列心率中，符合中小學(xué)生體育課生理負(fù)荷要求的是（）。

A.70～90次/分
B.90～120次/分
C.130～150次/分
D.160～190次/分

2.單項(xiàng)選擇題體育課和鍛煉過程中運(yùn)動(dòng)量大小的衡量，常用方法是（）。

A.時(shí)間
B.頻率
C.血壓
D.心率

4.單項(xiàng)選擇題下列各項(xiàng)中，不屬于急性閉合性軟組織損傷早期處理原則之一的是（）。

A.制動(dòng)
B.止血
C.清理創(chuàng)傷，預(yù)防感染
D.鎮(zhèn)痛

5.單項(xiàng)選擇題與體育相關(guān)的環(huán)境衛(wèi)生防護(hù)主要從三個(gè)方面進(jìn)行，主要有自然環(huán)境的衛(wèi)生防護(hù)、學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的防護(hù)和（）。

A.家庭衛(wèi)生防護(hù)
B.學(xué)生自身衛(wèi)生防護(hù)
C.運(yùn)動(dòng)建筑設(shè)施防護(hù)
D.教育衛(wèi)生防護(hù)