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問答題
【簡答題】對于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生,關(guān)鍵是什么?
答案:
補陰清熱,滋養(yǎng)肝腎。
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八益
答案:
按照生理周期,女性一七、二七、三七、四七,男性一八、二八、三八、四八這幾個階段是益。
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填空題
針對兒童和青壯年飲食應(yīng)以()和()為主,而針對中老年則應(yīng)以()、()和()食物為主。
答案:
清熱類食物;化濕類食物;滋陰;清熱;化濕類
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