單項選擇題最理想的技術動作是()。

A.在不導致受傷的情況下,最有效的結合力量與控制運用在擊球動作和跑動中
B.符合人類運動學和生物力學原理的
C.幫助運動員取得最好成績的
D.以上都不是


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2.單項選擇題網(wǎng)球運動自我鍛煉的原則是()。

A.形成正確動作的動力定型
B.提高持續(xù)擊球能力,做到自然、協(xié)調、放松
C.形成自己的技術風格和特長
D.以上都是

3.單項選擇題表現(xiàn)一個練習的正確程序應該是()。

A.解釋和練習
B.解釋,示范,練習,反饋和評估
C.示范和練習
D.練習

5.單項選擇題力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等是屬于()指標。

A.身體素質
B.生長發(fā)育水平
C.體型
D.生理功能