單項(xiàng)選擇題個(gè)體在管理壓力帶來(lái)的不適時(shí)會(huì)采取“問(wèn)題-中心應(yīng)對(duì)”策略,關(guān)于這個(gè)策略說(shuō)法不正確的是()?

A、個(gè)體集中于壓力產(chǎn)生的特殊的問(wèn)題情境,試圖找出一些將來(lái)可以改變或避免它們的方法(錯(cuò))
B、問(wèn)題中心策略可以是向內(nèi)的,即改變自己而非改變外部環(huán)境(錯(cuò))
C、減輕來(lái)自緊張或感到壓力的情境的情緒,防止負(fù)性情緒壓倒自己而無(wú)法采取行動(dòng)解決問(wèn)題
D、問(wèn)題中心的策略有助于減輕沮喪的水平,甚至縮短沮喪和郁悶的時(shí)間


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題心理輔導(dǎo)中的禁語(yǔ)不包括()

A、你值得這么傷心嗎?
B、我很理解你有這樣的感受
C、怪誰(shuí)呢?要怪就怪你自己
D、說(shuō)了半天,你怎么就不明白呢?

2.單項(xiàng)選擇題不屬于心理健康教育中整體性的全員化原則的是()

A、教育者的全員性
B、“受教育者”的全員性
C、教育者和受教育者的轉(zhuǎn)換性
D、心理健康教育主要是心理老師的工作

3.單項(xiàng)選擇題辨認(rèn)自身或他人壓力的關(guān)鍵是()

A、了解身體狀況及相關(guān)的行為變化
B、了解反常情緒反應(yīng)及身體變化
C、了解反常情緒反應(yīng)以及相關(guān)的行為變化
D、了解身體反應(yīng)以及情緒控制能力

4.單項(xiàng)選擇題“我要炸學(xué)校,誰(shuí)也不知道......”體現(xiàn)了游戲的哪一境界?()

A、宣泄的游戲
D、游戲人生,得大自在
C、安靜的游戲
B、緊張工作不能游戲

5.單項(xiàng)選擇題PTSD的中文意思是()

A、戰(zhàn)后綜合癥
B、考試焦慮
C、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
D、精神障礙