田徑中長跑訓練中，間歇訓練法的間歇時間一般為（）。

田徑跨欄跑時，過欄時擺動腿的動作是（）。

田徑比賽中，徑賽項目運動員在彎道超越時（）。

田徑比賽中，田賽項目的及格賽成績（）決賽成績。

田徑投擲標槍時，握槍的方法是（）。

田徑三級跳遠中，三跳的距離比例大致為（）。

田徑跳遠助跑的最后幾步，速度應(yīng)（）。

田徑三級跳遠中，第一跳的技術(shù)要點是（）。

田徑短跑的加速跑階段，身體重心的移動方向是（）。

田徑中長跑比賽中，領(lǐng)跑戰(zhàn)術(shù)通常適用于（）。