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判斷題體育鍛煉能力是指能準確地判斷自己的身體狀況和鍛煉的需要，制定合理的鍛煉計劃，并安全地從事體育鍛煉的能力。

1.判斷題大學體育有助于大學生認識個人參與體育活動的權利和義務。

2.判斷題恭謙退讓的民族精神和淡化競爭、恥談競爭的社會心理，是有利于當代大學生成長的。

3.判斷題體育活動中充滿著各種矛盾和沖突不利于培養(yǎng)和保持良好的人際關系。

4.判斷題經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強體質、鍛煉意志品質、培養(yǎng)良好的個性、這對有效抵制不良情緒具有積極的作用。

5.判斷題在不同環(huán)境下體育鍛煉都會取得好的鍛煉效果。