良好的肌力訓練有哪些好處（）

柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調用力以及爆發(fā)用力的能力。

奧運會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打對方（）部位。

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）