發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應該盡量少做或不做（）

有效的掌握運球技術(shù)，應遵循（）

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。